Скрутка со стола в настольном теннисе - это один из основных приемов, который позволяет игрокам контролировать игровой процесс и создавать трудности для соперника. Этот прием требует от игрока хорошей координации и точности движений.























































.jpg)



:format(jpg)/f.elconfidencial.com/original/872/0af/faf/8720affafac8d8ae15e48ed82884a2eb.jpg)









/imgs/2018/04/24/07/2141741/d66c4dbe902c346cc543f17fd70297602d44b161.jpg)

















Техника выполнения
Для выполнения скрутки со стола в настольном теннисе игрок должен правильно отреагировать на мяч и аккуратно выполнить движение ракеткой. Важно подобрать правильный момент для удара и контролировать силу удара, чтобы мяч попал точно в цель.
На фотографиях ниже показаны основные этапы выполнения скрутки со стола в настольном теннисе:
1. Подготовка к удару
2. Выполнение удара
3. Завершение движения
На фотографиях демонстрируются правильная позиция рук, тела и ракетки игрока во время выполнения скрутки. Это поможет начинающим игрокам понять, как правильно выполнять этот прием и улучшить свои навыки в настольном теннисе.
Теперь, когда вы знаете, как выполнять скрутку со стола в настольном теннисе, вы можете потренироваться и совершенствовать этот прием для достижения больших успехов в игре.