Стол 5 - это диета, разработанная для людей, страдающих заболеваниями печени и поджелудочной железы. Она направлена на улучшение работы этих органов и облегчение симптомов заболеваний. Диета предполагает ограничение жиров, углеводов, соли и обогащение рациона белками и витаминами.
.jpg)
Принципы стола 5
Диета стол 5 основана на принципах здорового питания. Она включает в себя употребление нежирных видов мяса, рыбы, молочных продуктов, овощей, фруктов, злаковых и ограничение жирных, жареных, копченых, мучных и сладких блюд. Рацион также включает в себя умеренное потребление соли и жидкости.
Соблюдение диеты стол 5 способствует улучшению работы печени и поджелудочной, снижению воспалительных процессов и общему укреплению организма. Важно помнить, что перед началом диеты необходимо проконсультироваться с врачом.
В данной статье мы подготовили множество фотографий блюд, соответствующих принципам диеты стол 5, чтобы визуально продемонстрировать, как можно разнообразно и вкусно питаться, соблюдая рекомендации по здоровому питанию.